Acide lipoïque pour perdre du poids

Les personnes obèses sont prêtes à essayer tous les moyens possibles pour les aider à perdre du poids. Les régimes et les entraînements nécessitent un effort, tous ceux qui perdent du poids ne sont pas capables d'y résister. Ensuite, ils commencent à prendre divers compléments alimentaires et substances ressemblant à des vitamines, qui sont vendus en grande quantité dans les pharmacies et les magasins de sport. L'un de ces médicaments est l'acide lipoïque. Qu'est-ce que c'est, comment il est pris et s'il contribue à la perte de poids est discuté ci-dessous.

Qu'est-ce que l'acide lipoïque?

L'acide lipoïque a plusieurs noms : acide thioctique, thioctocide, vitamine N, lipoate, ALA. Il est considéré comme une substance semblable à une vitamine avec des propriétés antioxydantes. L'acide lipoïque est produit par le corps, mais en petites quantités.

Son déficit est comblé par l'utilisation des aliments suivants : champignons, produits laitiers, légumes-feuilles, bœuf, légumineuses, bananes. Afin de maintenir l'approvisionnement de l'organisme en thioctocide, il doit être ingéré en grande quantité. Il est plus avantageux d'utiliser l'acide sous la forme d'un additif pharmaceutique qui est produit sous forme de comprimés, de capsules et de solutions injectables.

Pourquoi est-ce

L'organisme produit activement de l'acide lipoïque jusqu'à l'âge de 30 ans environ. Les femmes plus âgées que cet âge peuvent être carencées en cette substance, elles commencent à apparaître en surpoids. L'utilisation de thioctocide préserve durablement la beauté et la jeunesse de la femme et ralentit le processus de vieillissement. L'acide lipoïque a les effets suivants sur le corps :

1. Participe à l'approvisionnement énergétique de l'organisme : Il débute par le retraitement de ses sources usagées. De cette façon, tous les nutriments des aliments sont traités aussi efficacement que possible.
2. Force le corps à utiliser le glucose pour produire de l'énergie, aidant ainsi à abaisser le taux de sucre dans le sang.
3. Assure le bon fonctionnement de l'acide pancréatique. Le fait qu'il n'y ait pas de pics d'insuline active le processus de traitement d'autres sources d'énergie, telles que les graisses.
4. Prévient le vieillissement prématuré du corps en liant et en éliminant les radicaux libres.
5. Normalise le système immunitaire.

Remarquer!Avant d'utiliser Lipoat, vous devez vous assurer qu'il est compatible avec les autres médicaments que vous utilisez.

Voici comment il vous aide à perdre du poids

L'utilisation originale de l'acide lipoïque était de protéger et de restaurer les cellules hépatiques contre l'empoisonnement par diverses substances (y compris l'alcool). Plus tard, ils ont commencé à développer leur masse musculaire. Actuellement, le thioctocide est également utilisé comme agent amincissant.

Lorsque l'acide lipoïque pénètre dans le corps, des processus sont déclenchés qui normalisent le métabolisme. Il a un effet direct sur la consommation et l'épuisement des réserves de graisse. Un métabolisme normal sert de créateur d'une silhouette mince. Les avantages de l'ALA pour la perte de poids sont les suivants :

• la stabilisation du sucre par son ingestion permet de garder le contrôle sur la quantité de nourriture consommée ;
• En stimulant la perte de graisse, l'acide lipoïque pour la perte de poids élimine les dépôts de graisse du corps ;
• l'absorption complète des nutriments contribue à l'amélioration de la couleur de la peau, prévient la fragilité des cheveux et des ongles;
• la sensation de faim diminue, qui est bloquée pendant longtemps sans nuire au corps;
• l'activité mentale et physique s'améliore;
• tous les organes commencent à fonctionner plus efficacement.

Vous devez savoir qu'il existe des contre-indications à l'utilisation de l'acide lipoïque, il ne doit pas être pris si :

• Arrêt cardiaque;
• maladie rénale chronique;
• Dysfonctionnement de la glande thyroïde (hypothyroïdie);
• Inflammation du tractus gastro-intestinal;
• Hypersensibilité aux composants du médicament;
• intolérance individuelle.

La cannelle et la vanille sont utilisées comme contaminants dans certains compléments alimentaires. Grâce à ces substances, le médicament est très populaire chez les femmes. Après avoir suivi un cours, ils constatent une diminution de l'envie de confiserie et une perte de poids.

Important!Avant d'utiliser l'acide lipoïque pour perdre du poids, vous devez consulter un médecin : endocrinologue, thérapeute ou nutritionniste.

Selon les critiques de ceux qui ont pris ce médicament, ils se sentaient mieux, il y avait un désir de mener une vie active. Après la thérapie, beaucoup ont vu leur numération sanguine s'améliorer et leur apparence a changé : l'acné et l'inflammation ont disparu du visage. Il convient de noter que la perte de poids n'est survenue qu'en relation avec la normalisation de l'alimentation et de l'exercice au gymnase.

Comment boire

Afin de ne pas nuire au corps, vous devez savoir comment boire correctement de l'acide lipoïque pour perdre du poids. Le dépassement de la dose peut entraîner une mauvaise santé. Lipoat a une activité chimique élevée, il réagit avec de nombreuses substances, donc avant de l'utiliser, vous devez lire attentivement le mode d'emploi.

dosage

Il doit être choisi en tenant compte de l'addiction alimentaire de la personne, de l'intensité de l'activité physique, ainsi que de l'état de santé général. Règles générales d'utilisation du thioctocide :

• dans un état satisfaisant, la dose à titre prophylactique est de 25 à 50 mg par jour;
• les personnes âgées - 50 mg par jour;
• Athlètes - de 75 à 200 mg;
• pour le traitement des maladies - jusqu'à 600 mg;
• Les femmes perdent du poids - une dose minimale de 30-50 mg; pour les hommes - 50-75 mg par jour (divisé en 3 doses).

Si l'acide est introduit par voie intramusculaire, la portion ne doit pas dépasser 50 mg par jour. Bien que certaines sources suggèrent que des résultats positifs ne peuvent être obtenus qu'avec un apport quotidien de 100 à 200 mg, il est toujours nécessaire de commencer le traitement avec de petites doses. Une dose de plus de 600 mg par jour sans activité physique peut aggraver considérablement l'état de santé.

Remarquer!L'acide lipoïque pour la perte de poids n'est efficace que si vous suivez un régime, une musculation au gymnase et une activité physique.

Combien de jours pouvez-vous boire

Pour l'amélioration générale du corps, Thioctocid est pris plusieurs fois par an pendant 2-3 semaines. Pour perdre du poids, une utilisation prolongée est requise selon le schéma suivant: 1 mois d'utilisation, puis 1-2 mois de pause, puis le cours est répété, et ainsi de suite. Si vous combinez la prise du médicament avec une alimentation équilibrée et une activité physique, vous pouvez perdre 4 à 6 kg par mois.

recommandations

1. L'acide lipoïque est injecté matin et soir.
2. Afin de ne pas ressentir d'inconfort dans le tractus gastro-intestinal, utilisez le médicament après les repas.
3. Le thioctocide inhibe l'absorption du calcium, c'est pourquoi les produits à base d'acide lactique sont consommés 4 heures après l'ingestion.
4. L'alcool bloque l'absorption de l'acide lipoïque et, s'il est pris en même temps, des étourdissements et des nausées peuvent survenir.
5. Le médicament est pris au plus tôt 30 minutes après l'entraînement en force.
6. Avant de prendre du thioctocide, il faut déterminer s'il est compatible avec les autres médicaments utilisés.

L'effet de la procédure d'amincissement ne sera que si vous suivez un régime et faites de l'exercice dans le gymnase. Les aliments protéinés sont mieux utilisés en ce moment. S'il y a moins de glucides, le corps commence à utiliser les réserves disponibles et le poids diminue. Lors de la consommation de confiseries, pâtes, céréales, l'acide lipoïque est utilisé pour traiter le sucre obtenu sans affecter les graisses.

Surdosage

La posologie doit être prescrite par le médecin, il n'est pas possible de modifier la posologie par vous-même. Beaucoup ne veut pas dire bon. Un surdosage peut être nocif : entraîner des convulsions, des troubles de la coagulation. En raison d'une forte baisse de la glycémie, il existe une possibilité de coma hypoglycémique; De faibles niveaux d'hormones peuvent provoquer une maladie de la thyroïde (hypothyroïdie).

En tant que traitement, des vomissements sont provoqués, un lavage gastrique est effectué, du charbon activé est prescrit. Mais même ces manipulations peuvent être inutiles car il n'y a pas d'antidote. Par conséquent, avant de l'utiliser, vous devez lire attentivement les instructions et éviter un surdosage.

Effets secondaires

L'acide lipoïque est généralement bien toléré, mais les symptômes désagréables suivants peuvent parfois survenir :

• Douleur d'estomac;
• Un mal de tête;
• une réaction allergique sous la forme d'une éruption cutanée;
• augmentation de la pression;
• Nausée et vomissements;
• La diarrhée;
• goût métallique dans la bouche.

Si ces symptômes apparaissent, le médicament doit être arrêté immédiatement.

Important!Au moment de prendre de l'acide thioctique, il est nécessaire d'arrêter de boire de l'alcool, car cela ralentirait son absorption.

L'utilisation d'acide lipoïque n'est pas une panacée pour perdre du poids, mais lorsqu'elle est combinée avec un régime alimentaire et de l'exercice, elle peut vous aider à perdre du poids. De plus, il normalise les processus métaboliques dans le corps et prévient le vieillissement.